Träning sker i Frölundaskolan (Vägbeskrivning) enligt följande schemat nedan. Nybörjarintag i rödmarkerade grupper.

Schema för Höstterminen 2026

[17 augusti – 20 december]


Tider
Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
09:00 - 10:30
 

       
Tai Ji
Fortsättning A

Tai Ji
Nybörjare
10:30 - 12:00
 

       
Barn
Fortsättning A

Barn
Nybörjare
12:00 - 13:30
 

        Qi Gong
Nybörjare +
Fortsättning
 
17:00 - 18:30

Barn
Nybörjare

Barn
Fortsättning A
Barn
Avancerad

Barn
Nybörjare

Barn
Avancerad
   
18:30 - 20:00
Tai Ji
Avancerad
Gong Fu
Avancerad
Tai Ji
Avancerad
Gong Fu
Nybörjare
+
Fortsättning
Gong Fu
Avancerad
 

 
20:00 - 21:30
Gong Fu
Fortsättning
Sanshou/San Da
(Kinesisk kickboxning)
Nybörjare + Fortsättning
Gong Fu
Fortsättning
Sanshou/San Da
(Kinesisk kickboxning)
Nybörjare + Fortsättning
Gong Fu Avancerad
fortsättning
   

OBS! För att hålla en så jämn nivå som möjligt i grupperna, så måste man följa kurserna i den takt de går. Detta innebär att man inte kan välja att betala för bara ett träningstillfälle i veckan (och därmed också bara träna en gång i veckan), i en kurs som går två gånger i veckan. Se priser.

Exempel: Prisuppgiften för en gång per vecka gäller endast för kurser som bara har ett träningstillfälle i veckan.                              

Undantag gäller för gruppen Sanshou/Sanda där det är okej med träning en gång i veckan och för ”Barn Nybörjare” där man inte måste träna tre gånger i veckan. Dock rekommenderar vi för gruppen ”Barn Nybörjare” att träna minst två gånger i veckan för att hinna med kursen för terminen.                 

GOOGLE CALENDAR

Google Calendar version av schemat.